Volledig scherm
PREMIUM
© shutterstock

Kort nachtje gehad? Zo kom je de werkdag toch goed door

LangzaamaandagEr zijn van die nachten dat je amper slaapt en je je afvraagt hoe je de werkdag door moet komen. Els van der Helm (36) van Shleep, een app voor digitale slaapcoaching, legt uit hoe je toch nog zoveel mogelijk gedaan krijgt. ,,Schuif een moeilijk gesprek door.”

  1. Afspraak of vergadering inplannen? Zo doe je dat slim Video

    Afspraak of vergade­ring inplannen? Zo doe je dat slim

    23 februari
  2. Weg met de to-do-lijst: zo ga je écht aan het werk Video

    Weg met de to-do-lijst: zo ga je écht aan het werk

    16 februari