Neuroloog en slaapexpert Inge Declerq.
Volledig scherm
PREMIUM
Neuroloog en slaapexpert Inge Declerq. © Steven Richardson

Thuiswerken is beter voor onze nachtrust, zegt deze slaaparts: ‘Klassieke werkdag vloekt met ons bioritme’

Ook na de coronacrisis willen veel werkenden het thuiswerken er voor een of meerdere dagen in houden, blijkt uit onderzoek. De Belgische slaaparts Inge Declercq (UZ Antwerpen) juicht het alleen maar toe: ,,Wie thuiswerkt, is meestal productiever en zal beduidend beter slapen. Daar haal je op termijn gezondheidsvoordeel uit’’, vertelt ze aan HLN.

  1. Werkgeluk is hard werken: ‘Je kunt klagen, maar je moet zelf actie ondernemen’
    podcast

    Werkgeluk is hard werken: ‘Je kunt klagen, maar je moet zelf actie ondernemen’

    Het is de Week van het Werkgeluk, hét moment in het jaar om eens stil te staan bij hoe gelukkig je wordt van jouw werk. Maar wat bepaalt eigenlijk hoe blij we worden van onze baan? En hoe belangrijk is dat überhaupt, als je toch alleen werkt om de centen? In de Werkgeluk-podcast geven experts daar antwoord op. Vandaag aflevering vier: Anna Staats (29) raakte haar baan kwijt in de coronacrisis en begon het bedrijf Toos Werkloos.