Getty Images/iStockphoto
Volledig scherm
PREMIUM
© Getty Images/iStockphoto

Buikvet ontstaat door te veel en te slechte voeding: zo kom je ervanaf

Aan het begin van het jaar gaan we massaal op de gezonde toer. Ook dat buikje moet weg, zodat ons lichaam weer ‘strandklaar’ is. Maar dat blijft een lastige. Wat kun je doen?

  1. CBS: vrouwen boven 55 krijgen dubbel zoveel mantelzorg als mannen

    CBS: vrouwen boven 55 krijgen dubbel zoveel mantelzorg als mannen

    Vrouwen van 55 jaar en ouder krijgen ongeveer twee keer zoveel hulp van mantelzorgers als mannen. Het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) becijfert dat 13 procent van de vrouwen en 6 procent van de mannen in de leeftijdsgroepen boven de 55 jaar mantelzorg ontvangt. Onder die noemer vallen uiteenlopende vormen van onbetaalde hulp door familieleden, vrienden, buren of andere bekenden, van hulp bij medische zaken tot autoritjes naar de kapper of de supermarkt.
  2. Wat zeggen vlekjes en scheurtjes op je teen- en vingernagels over je gezondheid?
    PREMIUM

    Wat zeggen vlekjes en scheurtjes op je teen- en vingerna­gels over je gezondheid?

    Nagels kunnen verschillende afwijkingen vertonen. Maar waar komt die ene vlek opeens vandan? En kunnen die puntjes of verkleuringen wijzen op een onderliggende ziekte? Dermatoloog Reinhart Speeckaert van het Universiteit Ziekenhuis in Gent zet alle nagelaandoeningen op een rijtje. ,,Als er onder de nagel een bruine streep nieuw is of geleidelijk aan groeit, kan er sprake zijn van een verborgen melanoom.”