Fitgranny Julia Gieszen (76): ‘Er zijn jonge dames die na tien squats instorten, ik doe er vijftig’
VideoDe 76-jarige Julia Gieszen begon met fitnessen waar anderen stopten. Inmiddels is de Westlandse met recht een ‘fitgranny’. Opdrukken, squatten, jumping jacks, niets is haar te gek.
Ouderen in van die super grote, dikke caravans. Op de camping wordt Gieszen er door omringd. Zo nu en dan loopt er een in de ochtendjas naar het eigen toilet, om vervolgens weer zo snel als het kan plaats te nemen in de klapstoel onder een parasol. ,,Ze zijn hartstikke gelukkig. Toch zou het mijn geluk niet zijn. Ik wil primitief kamperen - laag bij de grond. Iets dat op mijn leeftijd alleen maar kan als je fit bent.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Kies de regenton die bij jou past en laat die regen maar komen
Planten water geven, ramen lappen en zelfs de wc doorspoelen: je kunt een hoop doen met regenwater. Maar dan moet je het wel eerst opvangen. Een regenton biedt de oplossing. -
Getest: Dit is het beste zonnebrandmiddel met beschermingsfactor 30
Wat is het beste zonnebrandmiddel met beschermingsfactor 30? En welke heeft de beste prijs-kwaliteitverhouding? De Consumentenbond geeft antwoord. -
Koken & Eten
Bramen uit de natuur plukken? Hier moet je op letten voor je begint
In augustus en september is het bramenseizoen, wat betekent dat je ze weer in overvloed in de natuur kunt vinden. Sommige mensen gaan er dan ook op uit om ze te plukken. Maar kun je dit zonder risico’s doen? Hier moet je eerst even op letten voordat je aan het plukken slaat. -
Fitte tachtigers vertellen wat zij doen om gezond oud te worden
Nederland vergrijst. In 2050 is rond de 10 procent van de bevolking 80 jaar of ouder. Deze groeiende groep ouderen wil zo lang mogelijk gezond en fit blijven. Dan heb je immers een fijner leven. Maar hoe word je eigenlijk een fitte tachtiger? -
PREMIUMLong covid
Een op de acht coronapatiënten heeft long covid: ‘Mijn leven zoals het was, is weg’
Eén op de acht Nederlanders die tijdens het eerste jaar van de coronapandemie besmet zijn geraakt met het virus, houdt langdurig klachten. Dat blijkt uit onderzoek dat vandaag wordt gepubliceerd in het toonaangevende medische tijdschrift The Lancet. Daarmee wordt de omvang van de ‘verborgen pandemie’ steeds duidelijker. ‘Mijn leven zoals het was, is weg’.
-
Boetegevaar voor SUV's en Tesla-rijders in Duitsland
Eigenaren van een SUV en sommige Tesla-modellen lopen in Duitsland het risico op een bekeuring. Ze zijn bij wegversmallingen in overtreding als ze op de linkerbaan rijden. -
PREMIUM
Heeft het zin de penis te verlengen? ‘Partners hebben vooral probleem met gezeur erover, niet de grootte’
Pillen, stretchapparaten, bedenkelijke (en dure) chirurgische ingrepen: sommige mannen hebben heel wat over voor enkele centimeters meer penis. Maar is verlengen echt mogelijk? Wat zijn je opties en waar schuilen de gevaren? We vroegen het aan Piet Hoebeke, uroloog bij het Universitair Ziekenhuis in Gent. -
Enquête
Wat wil jij lezen over je gezondheid?
Van huidaandoeningen, psychische problemen tot een gezonde levensstijl. Laat ons weten over welke weetjes en inzichten over gezondheid je meer zou willen lezen door deel te nemen aan ons lezersonderzoek.
0 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageer