Geluksdeskundigen: Geef jezelf een schop onder de kont en ga iets dóén in deze barre tijden
We kunnen in deze barre tijden onder een dekentje op de bank gaan liggen, maar juist nu is het de kunst de moed erin te houden. In de woorden van geluksdeskundigen: geef jezelf een schop onder de kont en ga iets dóén.
Instagram heeft sinds november een ironische account: ‘Onpersoonlijke groei’. Onder het kopje Coach of kitsch? worden filmpjes gepost van goeroes en coaches. De één schreeuwt je toe dat je van de bank af moet komen, de ander roept iets over crypto of ijsbaden. Maar het merendeel kijkt je intens aan, ademt diep in, en vraagt je op zoek te gaan naar je geluk, je kracht, je purpose. De coaches vormen een mozaïek van intense blikken, parelwitte tanden en bemoedigend knikkende hoofden. Zou je er een film van maken dan zou de titel zijn Products of a Pandemic.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Superbespaarder
Jasmina: ‘Door onze buffer hebben we het altijd gered en geen dag zonder eten gezeten’
Sommige mensen kunnen enorm goed met geld omgaan. Of ze nu veel of weinig hebben, ze zijn creatief en mét resultaat. Hoe doen ze dat toch? Elke week laten we hier een superbespaarder aan het woord. Deze keer Jasmina Borgeld (36), die van haar moeder leerde om creatief met geld te zijn. -
PREMIUM#dezorgvanmorgen
Hoe houden we de zorg overeind? ‘Niet behandelen is ook behandelen’
Lange wachtlijsten voor operaties, niet altijd meer genoeg thuiszorg, patiënten die niet altijd bij de huisarts terechtkunnen. Het piept en kraakt in de zorg. Hoe blijft er voor iedereen genoeg hulp in de toekomst? -
PREMIUMvraag & antwoord
Alles wat je (niet) wilt weten over de hybride warmtepomp
Wie vanaf 2026 zijn cv-ketel wil vervangen, moet een hybride warmtepomp installeren, zo maakte het kabinet vandaag bekend. Maar past een warmtepomp in elk huis, wat kost-ie en zijn er wel voldoende monteurs? -
PREMIUMVIDEO
Somber door de lockdown? ‘Stel elke dag een doel, dan heb je aan het einde van die dag toch voldoening’
Door de nieuwe lockdown worden veel Nederlanders overspoeld door somberheid. Moeten we onze somberheid omarmen, of is het beter de schouders eronder te zetten? Esther van Fenema, psychiater, denkt dat het beste is om je gevoelens eerst eens te benoemen. -
We moeten meer bewegen
Hoe kun je met gesloten sportscholen toch aan krachttraining doen?
Het is goed om te bewegen, ook tijdens de lockdown. Hoe vind je de sport die het best bij je past? Gezondheidsjournalist Tijn Elferink en gedragswetenschapper Johnny Buivenga gaan op zoek naar de voor- en nadelen van verschillende sporten. In deel zes: hoe kun je met gesloten sportscholen krachttraining doen?
-
Zo verdwijnen je WhatsAppberichten automatisch
Wil je voorkomen dat jouw berichten voorgoed terug te vinden zijn door (oud-)gesprekspartners? Of wil je wat opslagruimte vrijhouden op je smartphone? WhatsApp kan nieuwe berichten na een bepaalde tijd automatisch laten verdwijnen. -
PREMIUM
Kaag is nu iemand die ze eerder zelf zou hebben veroordeeld
Steven Pont schrijft wekelijks over psychologie. In nog geen jaar tijd is Sigrid Kaag ongemerkt dezelfde taal van het politieke systeem gaan spreken waartegen ze eerder zo ageerde, constateert hij. -
2
Dermatoloog Soe Janssens: ‘Zonnebrandcrème kan echt ónmogelijk je huidcellen aantasten’
Na een waarschuwing van de Consumentenbond over een drietal zonnebrandcrèmes is er ophef ontstaan over het krijgen van huidkanker door deze crèmes. Dermatoloog Soe Janssens van het Antoni van Leeuwenhoek schept duidelijkheid over de huidziekte en beantwoordt vijf vragen.