PREMIUM
Hugo (28) houdt al acht jaar bij hoe gelukkig hij is: ‘Nooit gedacht het het hiertoe zou leiden’
Kun je geluk meten? Na acht jaar lang bijhouden van hoe gelukkig hij zich voelt - gemiddeld scoort hij een 7.5 - weet Hugo Huijer (28) het antwoord op die vraag wel. De inzichten die hij in die tijd opdeed, deelt hij inmiddels met duizenden lezers. ,,Al kan niemand echt altijd gelukkig zijn, hoor.”
Delen per e-mail
Een man met een bescheiden glimlach en een open blik. Ja, misschien ziet Hugo Huijer er van een afstandje inderdaad wel gelukkig uit. Sinds zijn 20ste is hij zich in ieder geval érg bewust van zijn geluk. Sinds die tijd houdt hij zijn dagelijkse portie geluk bij, een experiment dat is uitgegroeid tot een levensstijl- en wijze. Al had hij nooit gedacht dat het zover zou komen.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Koken & Eten
Suiker is boosdoener in westerse voeding: afkicken is moeilijk maar minderen is echt nodig
Het beste dieet is een leefstijl, vinden de zussen Jansen & Jansen. Ze koken mediterraan en schreven daarover boeken. Vandaag: Heel Holland bakt met Jansen & Jansen. -
Siliconenpoli overspoeld met telefoontjes: ‘Als je geen klachten hebt, is er geen reden tot ongerustheid’
De siliconenpoli van het Amsterdam UMC wordt naar aanleiding van recente aandacht in de media overspoeld met vragen van bezorgde vrouwen over hun siliconen borstimplantaten. Internist Prabath Nanayakarra, coördinator van de poli laat weten: ,,Als je geen klachten hebt, is er geen reden tot ongerustheid.” -
video
Eerste besmetting in België met nieuwe coronavariant zuidelijk Afrika
In België is, naar nu blijkt, afgelopen maandag iemand positief getest op de nieuwe, verontrustende variant van het coronavirus. Dat is voor Europa een primeur. Een tweede mogelijk geval wordt nog onderzocht, melden Belgische media. -
Goed opgevoed
'Mijn dochters van 18 zijn minder zelfstandig dan ik op die leeftijd: is dat normaal?’
Doe ik het wel goed? De twijfel slaat soms toe als het aankomt op opvoeden. We leggen wekelijks een probleem, vraag of dilemma van ouders voor aan een deskundige. Deze keer: Moeder Helen (47, echte naam bekend bij de redactie) verbaast zich over het feit dat haar twee 18-jarige dochters hun moeder graag betrekken bij verschillende levenszaken. -
PREMIUM
Daten via een app betekent veel swipen en weinig afspreken. Kan het ook anders?
Datingapps bieden volop keuze uit potentiële partners, eigenlijk te veel. Maar de technologie staat niet stil, algoritmes kunnen steeds betere voorstellen doen. En zijn er ook alternatieven?
-
Sta jij iedere dag onder de douche? ‘Dat is eigenlijk al te veel’
Douchen doen we als het goed is allemaal en nu de koude wintermaanden er weer aankomen het liefst zo warm mogelijk. Maar wat doet al dat warme water eigenlijk met onze huid? -
PREMIUMZonnebank
Isabel kreeg op haar 21e huidkanker: ‘Gooi alle zonnebanken eruit, het is zooo 2001’
Jaarlijks overlijden in Nederland ongeveer achthonderd mensen aan een melanoom. Isabel Plessius kreeg die meest agressieve vorm van huidkanker. Ze hoopt dat de sportscholen vandaag gehoor geven aan de oproep zonnebanken de deur uit te doen. -
PREMIUM
Waarom adhd vaak veel later ontdekt wordt bij meisjes: ‘Ze weten het goed te verbergen’
Bij adhd denken veel mensen meteen aan drukke jongetjes die niet stil kunnen zitten. Toch zijn er ook genoeg meisjes en vrouwen die de diagnose krijgen. Maar die komt meestal veel later dan bij jongens.
Meest gelezen
-
PREMIUM
Waarom adhd vaak veel later ontdekt wordt bij meisjes: ‘Ze weten het goed te verbergen’
-
PREMIUM
Samantha (27) kon bijna de straat op als agent toen ze de diagnose borstkanker kreeg
-
Podcast
‘We waren beiden getrouwd, maar als de liefde ontstaat is er geen houden meer aan’
-
PREMIUM
Code zwart? 'Zelfs met zware lockdown staan we tot aan de kerst onder superhoge druk’
-
Mag een zorgverzekeraar je weigeren als je een slechte gezondheid hebt?
Webwinkel
Meest gedeeld
-
PREMIUMVIDEO
Longartsen: ‘Misverstand dat gevaccineerden net zo goed in ziekenhuis terechtkomen’
-
Defensiepersoneel en studenten helpen bij inhaalslag boostercampagne
-
PREMIUMReconstructie
Hoe Nederland de booster-boot miste: 'Er vallen extra doden doordat we zo laat zijn begonnen’
-
PREMIUM
Zo ging Bettine (55) van maat 54 naar 46 en raakte ‘heksengedrag’ kwijt: ‘Ommekeer in m’n leven’
-
PREMIUM
Code zwart? 'Zelfs met zware lockdown staan we tot aan de kerst onder superhoge druk’
