PREMIUM
Zo werkt EMDR: door te bewegen met je ogen verlicht je de pijn
Van een schokkende ervaring kun je lang last houden. Een behandeling met EMDR werkt dan verrassend effectief. Door met je ogen te bewegen, sla je het trauma opnieuw op en dit keer minder heftig.
Delen per e-mail
Als je een ingrijpende gebeurtenis meemaakt, kun je een posttraumatische stressstoornis (PTSS) oplopen. Denk bijvoorbeeld aan een overval, een ongeluk, een oorlogsituatie, een ernstige ziekte, een nare bevalling of (seksueel) misbruik. Je voelt je dan angstig of somber, hebt moeite met slapen of je beleeft de kwestie steeds opnieuw in je hoofd. Klop je daarmee aan bij een EMDR-therapeut dan heeft hij een ogenschijnlijk eenvoudige oplossing.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Ben ik wel vruchtbaar? ‘Test geeft aan of je vaart moet maken’
Het Nederlandse Grip verkoopt vruchtbaarheidstesten voor jonge vrouwen. Zijn die betrouwbaar? En wat doe je met de uitslag? Journalist Bien Borren deed een test. -
Diederik Gommers: ‘Als het helpt dat ik een filmpje maak waarin ik vaccin neem, doe ik het’
In navolging van onder meer Bill Clinton en George W. Bush geeft ook landelijk ic-voorzitter Diederik Gommers aan zich best voor de camera te willen laten vaccineren. Het OMT-lid vindt dat iedereen voor zichzelf moet beslissen over de vaccinatie, maar als het helpt iemand over de streep te trekken, wil hij het best publiekelijk doen, vertelt hij in de podcast Vraag het Gommers van BNR Nieuwsradio. -
PREMIUM
De welkome dood van Nikky (27): ‘Ben er enorm trots op dat ze het op deze manier doet’
REUSEL - Nikky Rens (27) uit Reusel is overleden. Afgelopen dinsdag werd haar euthanasie verleend, tot slot van een leven vol depressies. Haar gezin gaat verder, met veel verdriet en veel begrip. -
PREMIUM
Meer seksspeeltjes verkocht tijdens corona: ‘Brengt iets wat penissen minder lang volhouden’
Vrouwen bereiken in een doorsnee vrijpartij minder vaak een hoogtepunt dan mannen - al zijn er uitzonderingen. Daar kan dankzij de stijgende verkoop van seksspeeltjes in coronatijd weleens verandering in komen. -
nog 2 dagen Zo kies je in vier stappen een passende zorgverzekering
Tot en met 31 december is het mogelijk om te veranderen van zorgverzekeraar of zorgverzekering. Hoe pak je dat aan? En waar moet je op letten? Hieronder een korte handleiding hoe je die keuze maakt.
-
PREMIUM
Wat zegt de wetenschap Zin in chips en chocola en kom je je bed niet uit? Misschien heb je wel een winterdepressie
Voel jij je in de winter somber en futloos? Kom je moeilijk uit bed en wil je in de avond vooral chips en chocola? Het zou zomaar een winterdepressie kunnen zijn. -
'Vooruitzichten bij uitgezaaide kanker amper verbeterd in tien jaar tijd’
In de behandeling van kanker is het afgelopen decennium weinig vooruitgang geboekt als de kanker is uitgezaaid. Het Integraal Kankercentrum Nederland (IKNL) meldt in een nieuw rapport dat de helft van de mensen bij wie de kanker bij de diagnose al is uitgezaaid, slechts zes maanden of korter leeft. Dat is één maand langer dan tien jaar geleden. -
PREMIUM
Kun je een zuurstoftekort krijgen met een mondkapje op? En vier andere vragen
Nu mondkapjes verplicht zijn, neemt het aantal klachten over benauwdheid toe. Hyperventilatiecoach Nicole Smit legt uit hoe je goed blijft ademen.
