Zoontje van Fatima heeft eetstoornis: ‘Laatste dat ik wil is dat hij wordt buitengesloten’
Hoe ga je om metJe leest vaak verhalen over mensen die zelf ziek zijn, maar hoe ga je daar eigenlijk als partner, familielid of vriend(in) mee om? In deze rubriek geven experts praktische tips. Deze week: Fatima (38 jaar) heeft een kind met een eetstoornis.
„Vooral sociale activiteiten zoals verjaardagen en uitdelen op school zijn lastig, het laatste dat ik wil is dat mijn kind wordt buitengesloten”, zegt Fatima*, moeder van Sami (5 jaar). Fatima wil vanwege privacyredenen alleen bij haar voornaam worden genoemd. Haar zoontje heeft de eetstoornis ARFID. Personen die lijden aan ARFID vermijden vanuit een niet-rationele angst voedsel met een bepaalde kleur, textuur of smaak, bijvoorbeeld uit angst om te gaan braken.
Waar andere kinderen op een verjaardagsfeestje genieten van taart en patat, kan Sami alleen gepureerd fruit of pap eten. Inmiddels krijgt hij speciale intensieve dagtherapie waardoor hij leert eten. Toch maakt Fatima zich geregeld druk om de reacties van andere kinderen, ze wil niet dat haar zoontje gepest wordt om zijn eetstoornis.
ARFID staat voor Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder (Vermijdende/Restrictieve Voedselinnamestoornis) en betekent dat er te weinig en/of zeer selectief wordt gegeten vanwege verminderde interesse in eten, gevoeligheid voor de sensorische kenmerken van eten of irrationele gedachten en/of overtuigingen over (de aversieve gevolgen van) het eten van bepaald voedsel. Als je ARFID hebt, mijd je dus bepaalde soorten voedsel. Hierdoor krijg je te weinig voedingsstoffen binnen en dat leidt tot gewichtsverlies, groeistoornissen en in sommige gevallen depressieve klachten.
„Ik heb me heel lang schuldig gevoeld en soms dacht ik: wat heb ik nou verkeerd gedaan? Dat heb ik nu gelukkig niet meer, maar ik word weleens gek van de onbedoelde goede adviezen van andere ouders.” Wat kan Fatima het beste wel en vooral niet doen?
Zo ga je om met oordelen en adviezen
Annemarie van Bellegem is kinderarts sociale pediatrie in het Amsterdam UMC en gespecialiseerd in eetstoornissen bij kinderen. Van Bellegem legt uit dat ouders van kinderen met een eetstoornis vaak het gevoel hebben dat ze falen: „Ze hebben last van spanningen en zorgen om hun kind.” Als ouder is het je primaire taak om je kind te verzorgen en in leven te houden door het te voeden.”
Vaak wordt er voorbijgegaan aan de spanningen en gevoelens die ouders ervaren
„Door een eetprobleem heeft een kind kans op allerlei tekorten en dat kan de groei en ontwikkeling van je kind schaden. Maar een kind voeden is een complexe taak, waar veel zaken op van invloed zijn”, zegt Van Bellegem. Denk aan cultuur, opvattingen en eigen ervaringen. Daarnaast is de mens van nature oplossingsgericht en wil hij of zij graag advies geven. „Dat is meestal goedbedoeld, maar vaak wordt er voorbijgegaan aan de spanningen en gevoelens die ouders ervaren.”
Twijfel niet aan je opvoedkundig vermogen
„Als je je zorgen maakt over je kind en twijfelt aan je opvoedkundige vermogen is het belangrijk dat je professionele hulp inschakelt. Zij kunnen met je kijken wat er nodig is en je helpen”, zegt Van Bellegem. Ze legt uit dat er onbewust vaak een oordeel in de goede raad zit. „Je zou bijna kunnen spreken van victim blaming. De ander wil laten zien dat hij of zij het wél goed doet.”
Van Bellegem geeft als tip: „Je kunt uitleggen dat je het advies waardeert maar dat je al bent begonnen met begeleiding en dat jullie het binnen je gezin oplossen.” Ook is het verstandig om het advies buiten jezelf te laten. „Het is de mening van een ander en die geeft veel weer over hoe diegene over het onderwerp denkt. Focus je op je eigen kracht.”
Je voorkomt scheve ogen en pestgedrag door het onderwerp direct te benoemen
Normaliseer het gedrag
En hoe zit het met de reacties van andere kinderen? „Door zijn eetstoornis wijkt Sami af van de massa en afwijken van de massa maakt iemand kwetsbaar”, legt Van Bellegem uit. Ze geeft als advies om het onderwerp bespreekbaar te maken bij klasgenoten, leraren en begeleiders. „Je voorkomt scheve ogen en pestgedrag door het onderwerp direct te benoemen. Ga in gesprek met de leraar en klasgenoten en geef uitleg over de situatie. Zo kun je het onderwerp normaliseren en dat is belangrijk om bijvoorbeeld pestgedrag te voorkomen.”
Laat het schuldgevoel los
Inmiddels heeft Fatima geen last meer van een schuldgevoel, maar dat heeft wel een tijd geduurd. Van Bellegem herkent dit in haar spreekkamer bij andere ouders, volgens haar is dit schuldgevoel vooral zonde. „Schuldgevoel is vaak een nutteloos gevoel waar je niks mee kunt. Je hebt het gevoel dat je iets niet goed hebt gedaan en daar ga je je vervolgens druk om maken.” De kinderarts legt uit dat het goed is om kritisch naar je eigen handelen te kijken en dat zo nu en dan bij te stellen, maar het helpt niet om veroordelend naar jezelf te kijken.”
„Ik ga ervan uit dat je als ouder de beste intentie hebt om je kinderen op te voeden en daar hoort bij dat er dingen goed gaan, maar ook dingen fout.” Een eetstoornis heeft veel impact op het leven van kinderen en ouders, maar is niet terug te leiden tot één factor, het is vaak een combinatie van verschillende factoren. „Het schuldgevoel kun je het beste zo snel mogelijk loslaten en omzetten in positieve energie, dit is uiteindelijk niet alleen beter voor de ouder maar ook voor het kind.”
Wat vindt Fatima van het advies? „Ik ervaar het advies als een steuntje in de rug voor mij en andere ouders in eenzelfde situatie. In het bijzonder het bespreekbaar maken in de klas, dat vind ik een goede tip.”
* Fatima haar volledige naam is bekend bij de redactie.
Advies nodig over voeding? Dan kun je terecht bij een diëtist. De basisverzekering vergoedt 3 uur dieetadvies per jaar. Om meer vergoed te krijgen, kun je een aanvullende verzekering afsluiten. Lees meer op Independer.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Acht feiten en fabels over het populairste gymkwartiertje voor de buis
Door corona en de gesloten sportscholen verdubbelden de kijkcijfers van Nederland in Beweging. Zo’n 300.000 liefhebbers rekken en buigen nu elke dag thuis mee. Is dat kwartiertje genoeg om in conditie blijven? -
PREMIUM
Ic-personeel in Apeldoorn wordt verrast door Wivien (96): ‘Hartverwarmend’
De 96-jarige Wivien van Berkel uit Rheden heeft honderd beschilderde notitieboekjes uitgedeeld op de ic-afdeling van het Gelre ziekenhuis in Apeldoorn. De hoogbejaarde dame wil zo het personeel bedanken voor hun inzet tijdens de coronaperiode. -
interview
Paniek om een dringend mailtje van de baas: waarom ons brein soms worstelt met werk
Kenniswerk is zwaar voor onze mentale gezondheid, ziet Christianne Vink, psycholoog en auteur van Het grote hoe ik werk boek. Ze ontmoet in haar praktijk werkenden die worstelen met vermoeidheid en stress, en zich tegelijkertijd moeilijk kunnen concentreren. Wat kun je daaraan doen? -
PREMIUMhuisarts vertelt
Deze afspraak voelt als een slechte start van een blind date
Voor onze rubriek Huisarts Vertelt schrijft Rutger Verhoeff wekelijks over patiënten die hem raken. Deze week had zijn patiënt iemand anders als dokter verwacht. -
Koken & Eten
Hygiëne in de keuken: maak ook je kruidenpotjes af en toe goed schoon
Veel gevallen van voedselvergiftiging ontstaan thuis, aldus het RIVM. De meeste bacteriën in de keuken denk je waarschijnlijk te vinden in de keukenhanddoek, vuilnisbak of snijplank, maar uit een nieuwe studie blijkt dat kruidenpotjes nog grotere bacteriemagneten zijn.
-
Jeugdzorg in shock na steekpartij waarbij collega (26) omkwam: eist ‘code zwart’ nu eerste dode?
Jeugdzorgmedewerkers verkeren in shock, nadat dit weekend in Emmen een 26-jarige collega is omgekomen tijdens een steekpartij in een gezinshuis. ,,Iedereen wil weten: heeft dit te maken met de dramatische staat waarin jeugdzorg verkeert?” -
-
-
PREMIUM1
Meer uren per dag werken in minder dagen, kan het?
Meer tijd voor ons sociale leven, minder files en minder drukte bij de kinderopvang. Om de problemen op de arbeidsmarkt aan te pakken, komt internist en hoogleraar Marcel Levi met een opmerkelijk voorstel: ga hetzelfde aantal uren werken in minder dagen. -
Hoe ga je om met
Hoe zorg je ervoor dat je relatie gezond blijft als je partner depressief is?
Je leest vaak verhalen over mensen die zelf ziek zijn, maar hoe ga je daar eigenlijk als partner, familielid of vriend(in) mee om? In deze rubriek geven experts praktische tips. Deze week: Eveline (46) heeft een partner met een depressie.