Volledig scherm
© Getty Images

Dit moet je vaker op het menu zetten als je diabetes wilt voorkomen

Een gevarieerd eetpatroon en een gezonde levensstijl kunnen bijdragen aan het beschermen van je lichaam tegen kanker, beroerte en hart- en vaatziekten. Om type 2 diabetes te voorkomen, blijk je voldoende volkorenproducten te moeten eten.