Vis uit blik. — Vis uit blik. © Getty Images

Is vis uit blik net zo gezond als verse vis?

Vraag het onsOns panel beantwoordt al uw vragen. Over lijf en leden, hart en ziel. Ook een vraag? Mail naar zo@dpgmedia.nl. Vandaag beantwoord voedingsdeskundig Nicole de Roos: hoe zit het met de voedingsstoffen van vis uit blik?

Nicole De Roos 16-11-21, 10:30

PREMIUM

eigen tuin eerst

Dit moet je weten over snoeien: ‘Bomen en struiken hebben geen voordeel bij het afhakken van ledematen’

Snoeien, stekken, planten, verpotten, zaaien en schoffelen. Tuingoeroe Romke van de Kaa helpt een handje.
26 januari
Koken & Eten

Besparen op je eten? Zo eet je lekker en goedkoper

Snel klaar. Goed voor je lijf. Goed voor je budget. Diëtist Sandra Bekkari vertelt hoe zij boodschappen doet en deelt haar slimme bespaartips voor in de keuken. Met drie recepten voor voordelige gerechten.
16 november
Wat Eten We Vandaag: Crèmebrûléetaart

Wie houdt er nou niet van een crème brûlée als dessert? Kenmerkend is de zachte, romige binnenkant en de knapperige gekarameliseerde suikerlaag. Ditmaal maken we er taart van.
22 januari
Koken & eten

Mediterrane keuken gebruikt niet voor niets veel kruiden: supergezond door antioxidanten

Het beste dieet is een leefstijl, vinden de zussen Jansen & Jansen. Ze koken mediterraan en schreven daarover boeken. Vandaag: groentes en kruiden.
14 november
Wat Eten We Vandaag: Courgettelasagne met gedroogde ham

Voor wie weinig tijd heeft om te koken is deze makkelijke courgettelasagne met gedroogde ham een idee. Qua voorbereiding vraagt het tien minuten van je tijd, daarna neemt de oven het werk van je over. Bovendien bevat deze smaakvolle lasagne geen pasta maar courgette. Dus: een koolhydraatarme maaltijd.
25 januari

Zo maak je de beste én bekendste tomatensaus van Zuid-Italië