Helmond Sport-spits Jordy Thomassen leeft volgens een streng voedingsschema om te kunnen presteren.
Volledig scherm
PREMIUM
Helmond Sport-spits Jordy Thomassen leeft volgens een streng voedingsschema om te kunnen presteren. © copyright Marc Bolsius

Hoe de voeding van deze topsporters wordt bepaald: ‘Ik hoef het alleen klaar te maken en op te eten’

In de verlengingDe Brabantse topwielrenner hoeft maar op één knop te drukken voor een op maat gemaakt voedingsschema, de eerstedivisievoetballer moet juist zelf alles uitpluizen. Maar, op welk niveau dan ook, voeding is en wordt steeds belangrijker om top te kunnen presteren. Zeker ook in de amateursport. Want: ,,Als je niet op je eten let, maak je geen stappen.”