Volledig scherm
PREMIUM
© Thinkstock

Ga je skiën? Doe deze oefeningen om blessures te vermijden

Het is iets waar jaarlijks heel wat sportievelingen naar uitkijken: de wintersportvakantie. Alleen is die dit jaar niet zoals anders: de sneeuwkwaliteit is niet overal optimaal. Dat maakt dat meer skiërs dit jaar buiten de pistes hun moves willen laten zien, maar dat is niet zonder gevaar. Tijd voor een warming-up!  

  1. De Veertigers over vakanties: Creperen op een luchtbedje
    Podcast

    De Veertigers over vakanties: Creperen op een luchtbedje

    Stoned kijken naar de verloren stad in de jungle van Colombia, een speurtocht naar de poep van de berggorilla’s in Oeganda, een cultuurschok in het Indiase Hyderabad, met een afgeleefde Ford freewheelen door Europa, of zoeken naar je roots in Indonesië of Barcelona. Dát zijn nog eens reizen. Maar ja, dan ben je twintig, ligt de wereld aan je voeten en verken je die met een rugzak op en zonder de verplichtingen van een hypotheek, vaste partner of kinderen.
  1. Noodverordening afgekondigd in Den Bosch
    Play

    Noodveror­de­ning afgekon­digd in Den Bosch

  2. Ondernemers in Schijndel beschermen winkels uit angst voor rellen
    Play

    Onderne­mers in Schijndel beschermen winkels uit angst voor rellen