Kai Verbij soeverein naar titel op 500 meter in Heerenveen
videoKai Verbij is voor de tweede keer Nederlands kampioen op de 500 meter geworden. De 27-jarige schaatser van Jumbo-Visma was eerder al de beste op de eerste 500 meter en won ook de tweede 500 meter met overmacht. Achter Verbij pakte Dai Dai N’tab het zilver en Hein Otterspeer het brons.
Verbij was met 34,70 op de tweede 500 meter voor de tweede keer de snelste. Hij reed ook de twee beste tijden van de dag. Achter Verbij reed Merijn Scheperkamp op de tweede 500 meter naar de tweede tijd met 34,82. De 21-jarige schaatser van Jumbo-Visma werd in de eerste 500 meter gediskwalificeerd na een tweede valse start, maar herstelde zich sterk door onder zijn recent gereden persoonlijke record van 34,91 te schaatsen.
Dai Dai N’tab reed na een matige eerste race naar 34,92 op de tweede 500 meter. De viervoudig Nederlands kampioen op de 500 meter raakte zijn titel kwijt, maar bleef met die tijd Otterspeer net voor in het klassement. De 32-jarige schaatser van Reggeborgh kon zijn eerste tijd van 34,89 geen vervolg geven. Hij kwam met 35,22 niet verder dan de zesde tijd in de tweede race.
Uitslagen twee 500 meters + eindstand
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Eerste of vijftiende titel, Van ’t Wout en Schulting zijn even blij: ‘Er viel een last van mijn schouders’
Drie Europese titels, een zilveren en een bronzen medaille. Dat was de rijke oogst van de eerste finaledag op het EK shorttrack in Gdansk. Suzanne Schulting staat nog altijd op eenzame hoogte bij de vrouwen, Jens van ’t Wout bevestigde zijn internationale doorbraak. ,,Er viel een last van mijn schouders.” -
Koken & Eten
Hygiëne in de keuken: maak ook je kruidenpotjes af en toe goed schoon
Veel gevallen van voedselvergiftiging ontstaan thuis, aldus het RIVM. De meeste bacteriën in de keuken denk je waarschijnlijk te vinden in de keukenhanddoek, vuilnisbak of snijplank, maar uit een nieuwe studie blijkt dat kruidenpotjes nog grotere bacteriemagneten zijn. -
PREMIUMInterview
Suzanne Schulting wil na formidabel jaar eerlijk zijn: ‘Sporters doen altijd maar of altijd alles goed gaat’
Ze won dubbel olympisch goud, ontmoette de liefde van haar leven en genoot van een zorgeloze zomer. 2022 was een formidabel jaar voor Suzanne Schulting. ,,Maar als ik niet meteen volgende doelen stel, kan ik net zo goed stoppen.’’ -
PREMIUM
Antoinette Rijpma-de Jong in Hamar op zoek naar vier goede afstanden: ‘Ik kan mezelf echt vermoorden’
Na winst in Collalbo (2019) en Heerenveen (2021) is Antoinette Rijpma-de Jong dit weekend in Hamar voor haar derde Europese allroundtitel. Een monoloog over de moeilijkheid van een goede vierkamp. ,,Voor mijn gevoel ben ik net een giraffe.” -
PREMIUM1
Meer uren per dag werken in minder dagen, kan het?
Meer tijd voor ons sociale leven, minder files en minder drukte bij de kinderopvang. Om de problemen op de arbeidsmarkt aan te pakken, komt internist en hoogleraar Marcel Levi met een opmerkelijk voorstel: ga hetzelfde aantal uren werken in minder dagen.
-
PREMIUMMet video
Jutta Leerdam 2.0: minder perfect, taboedoorbrekend en een voorbeeld voor velen
Overtuigend werd Jutta Leerdam de nationaal kampioene sprint. Maar wat misschien nog wel meer indruk maakte: opnieuw sprak ze open en taboedoorbrekend over onderwerpen die de meeste sporters het liefst links laten liggen. ,,Ik zit gewoon lekker in mijn vel en rijd harder dan ooit.” -
-
-
PREMIUM
Bij gebrek aan ‘echt’ natuurijs in eigen land leert de jonge generatie het vak op een Oostenrijkse bergmeer
Grote marathons op natuurijs in eigen land zijn een aan deflatie onderhevig fenomeen. Lang leve het Oostenrijkse bergmeer, waar veel wedstrijdrijders voor het eerst kennismaken met de oorspronkelijke tak van de sport. ,,De Weissensee is één van de drijvende krachten van het marathonschaatsen’’, zegt Elfstedentocht-winnaar Henk Angenent. -
interview
Paniek om een dringend mailtje van de baas: waarom ons brein soms worstelt met werk
Kenniswerk is zwaar voor onze mentale gezondheid, ziet Christianne Vink, psycholoog en auteur van Het grote hoe ik werk boek. Ze ontmoet in haar praktijk werkenden die worstelen met vermoeidheid en stress, en zich tegelijkertijd moeilijk kunnen concentreren. Wat kun je daaraan doen?