Máxima deelt selfie tijdens wandeling met hond Mambo: ‘Goed voor mentale gezondheid’
Koningin Máxima is Blue Monday, de dag die wordt beschouwd als de meest deprimerende van het jaar, begonnen met een stevige wandeling. De koningin trok er maandag al vroeg op uit met hond Mambo, zo is te zien op een foto die het koninklijk huis via Instagram heeft gedeeld.
‘Bewegen is goed voor je fysieke maar ook voor je mentale gezondheid, zeker als dat buiten kan’, schrijft de koningin bij een selfie in het bos. ‘Vandaag, op Blue Monday, maak ik een flinke wandeling. Jij ook?’
Blue Monday valt altijd op de maandag van de laatste volle januariweek. Het idee is dat het dan vaak nog donker weer is, op deze eerste dag van de werkweek. Daarnaast zijn voor veel mensen vakanties nog ver weg en zijn goede voornemens vaak al mislukt.
In juni zei de koningin dat ze zich de komende tien jaar extra wil inzetten voor projecten die zich bezighouden met mentale gezondheid. Ter ere van Máxima’s vijftigste verjaardag is het Oranje Fonds, waar Máxima en koning Willem-Alexander beschermpaar van zijn, een samenwerking gestart met MIND. In het gezamenlijke programma ‘Herstel dichtbij’ krijgen tachtig zelfregie- en herstelinitiatieven drie jaar lang ondersteuning, zodat iedereen die daar behoefte aan heeft dicht bij huis hulp kan krijgen om weer mee te doen in de samenleving.
Luister ook naar de AD Media Podcast:
Bekijk hieronder onze video’s op het gebied van Show & Entertainment:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Update
Acteur en theaterregisseur Gijs de Lange (65) overleden
Acteur Gijs de Lange is op 65-jarige leeftijd na een kort ziekbed in Amsterdam overleden, dat laat zijn management donderdag weten. -
Zo zet je gezichtsherkenning en vingerafdrukscanner van je telefoon snel uit
Je smartphone ontgrendelen met je gezicht of vingerafdruk klinkt veilig, maar in geval van nood kan het juist een beveiligingsrisico zijn. Iemand kan onder dwang je gezicht scannen of onopgemerkt je vingerafdruk bemachtigen. Gelukkig kun je dit voorkomen. -
Harry Styles terug op nummer 1 en Flemming verovert steeds meer plekken in de top 40
Dit is het overzicht van de belangrijkste verschuivingen in de Top 40 van 28 mei. In de lijst zien we 3 binnenkomers, 12 zittenblijvers, 12 stijgers en 13 zakkers. -
Bekijk hoogtepunten Vandaag Inside met Angela de Jong terug
Dinsdag 24 mei was Angela de Jong te gast bij de mannen van Vandaag Inside. De uitzending trok 911.000 kijkers en daarin hoorden de kijkers Johan Derksen zeggen dat hij enkel aan de talkshowtafel te zit voor ‘de poen’. Bekijk dat fragment en andere hoogtepunten uit de uitzending hieronder. -
Yes-drummer Alan White (72) overleden
In de Amerikaanse stad Seattle is Alan White, de drummer van de rockband Yes, overleden. Zijn familie heeft dat bekendgemaakt op Facebook. Hij was 72 jaar en stierf na een kort ziekbed.
-
Werk jij liever thuis omdat je daar productiever bent? ‘Gaat om meer dan je to-dolijst afstrepen’
Een goede verstandhouding met collega’s, leidinggevenden of klanten maakt je werkdag niet alleen plezieriger, maar zorgt er ook voor dat je meer gedaan krijgt. Mirjam Wiersma, auteur van twee boeken over zakelijk flirten, vertelt hoe je jezelf op de kaart zet en mooie relaties opbouwt met anderen. Deze keer: een intern netwerk. -
Showbytes
Jeroen herdenkt Bart en Gordon wordt fulltime carnivoor
Korte updates van de sterren op sociale media: wij smullen ervan. In de rubriek Showbytes struint de showredactie het web voor je af voor de gekste, mooiste en opvallendste posts van bekende Nederlanders en celebrity’s. Dit artikel wordt gedurende de dag vernieuwd. -
Energierekening
Ad: ‘Ik heb zelf ventilatoren onder de radiator geklikt voor optimale verwarming’
Hoeveel geld besteed jij aan energie in huis? Hoe probeer je de kosten omlaag te brengen? Deze vragen stellen we elke week aan een Nederlander. Vandaag: Ad Voermans (66) uit Rijen, bij Breda.
Meest gelezen
-
met Video
Spanning loopt op bij einde rechtszaak Depp-Heard: ‘Ik ben hier elke dag vanaf drie uur ‘s nachts’
-
PREMIUMAngela Kijkt TV
Wat had ik Maarten van Rossem gegund dat zus Sis hem nog had gehoord
-
Toetsenist Andy Fletcher (60) van Britse band Depeche Mode overleden
-
PREMIUM
Moddergevecht tussen Depp en Heard blijkt ontluisterender dan welke soapserie ook
-
PREMIUMABBAtars
‘Pure’ ABBA-avatarshow beste dat de wereld van hologrammen tot nu toe heeft voortgebracht
