Korte Reportage

Korte reportages uit Brabant en omstreken.

Direct kijken

De populairste video's van vandaag

3:32

Sylvana Simons botst met voorzitter Ockje Tellegen

Bij een debat over emancipatie kibbelen voorzitter Ockje Tellegen en partijleider van BIJ1 Sylvana Simons erop los.

2:25

Blinde Hein hoopt weer te kunnen zien met hersenchip

Blinden weer laten zien, dat is het doel van Pieter Roelfsema en het Nederlands Herseninstituut. Met een hersenimplantaat kan een vorm van zicht worden teruggegeven aan iemand die blind is. Hein Noortman werd door een tragisch klimongeval blind en volgt dit onderzoek op de voet. Voor dit baanbrekende onderzoek is 6 miljoen euro nodig. Doneren kan via: herseninstituut.nl/bringinsight

0:41

Ongeluk met auto's en vrachtwagen in Helvoirt, N65 weer open

HELVOIRT - Door een ongeluk in Helvoirt was de N65 richting Tilburg maandagavond enige tijd dicht. Twee personen zijn naar het ziekenhuis gebracht.

2:18

Ilja viel 100 kilo af door sport en koolhydraatarm dieet

Ilja kreeg in juni 2019 een herseninfarct. Volgens de dokter had dit te maken met het feit dat ze veel te dik was. Ze volgde op aanraden van de arts een koolhydraatarm dieet en in combinatie met sporten viel ze 100 kilo af.

0:43

Spaans spookdorp doemt na jaren op uit het water

Het Spaanse dorp Aceredo overstroomde compleet toen in de jaren negentig een waterkrachtcentrale moest sluiten. Nu, drie decennia later, komt het spookdorp af en toe tevoorschijn wanneer het water laag staat.

1:04

Verstappen: 'Ze verdienen geen woord uit mijn mond'

De reacties van Lewis Hamilton en Max Verstappen na de GP van Saoedi-Arabië.

Deze series moet je gezien hebben

BD Regio

1:47

Werkstraf voor verkoop van tijger- en leeuwenschedels

HELMOND/DEN BOSCH - Een 59-jarige Helmonder met een bonte verzameling opgezette dieren en schedels - deels illegaal - hoeft niet de gevangenis in. De rechtbank veroordeelt hem tot een werkstraf van 190 uur en twee maanden voorwaardelijke celstraf.

2:32

Tentoonstelling Max Verstappen en Red Bull Racing in Breda

Tussen 4 en 11 december kunnen liefhebbers van Formule 1 terecht in de Koepel in Breda voor een tentoonstelling over Red Bull Racing en Max Verstappen. De auto's van Max staan er opgesteld, je kan zelf racen op de simulator en er staan foto's van autosportfotograaf Frits van Eldik tentoongesteld.

1:31

Biertje in je pyjama? Deze kroeg opent vroeg in de ochtend

Kroegen dicht in de avond? Daar heeft het Geldropse café Heerenhuys23 iets op gevonden: vroeg pieken. Vanaf vijf uur 's ochtends gaan de deuren open. Een uurtje later stroomt het bier volop uit de tap voor dorstige bezoekers in pyjama.

2:10

Sprinkhanen op je bord: 'Zelfde als een garnalencocktail'

BERGEN OP ZOOM - De Europese Commissie heeft sprinkhanen goedgekeurd voor menselijke consumptie. En ook insecten, zoals de huiskrekel en zwarte soldatenvlieg zitten er aan te komen. De aanvraag kwam van een bedrijf uit Bergen op Zoom.

0:48

Robert Doornbos toch niet als F1-analist te zien bij NENT

Na het eerdere nieuws dat Formule 1 verslaggevers Olav Mol en Jack Plooij worden vervangen door een ander duo, blijkt dat Rechtenhouder Nordic Entertainment Group (NENT) ook Robert Doornbos niet meeneemt als analist.

2:32

De vier ideeën van burgemeester Depla: carnaval in de zomer

Burgemeester Paul Depla van Breda heeft ideeën om ons leven opnieuw vorm te geven in de strijd tegen het coronavirus. Zo is een van zijn vier ideeën om carnaval naar de zomer te verplaatsen.

Brabants Dagblad Nieuws

0:41

Ongeluk met auto's en vrachtwagen in Helvoirt, N65 weer open

HELVOIRT - Door een ongeluk in Helvoirt was de N65 richting Tilburg maandagavond enige tijd dicht. Twee personen zijn naar het ziekenhuis gebracht.

0:42

Auto vat vlam tijdens het rijden in Rosmalen

Een auto is zondagavond in vlammen opgegaan in Rosmalen. Dat gebeurde aan de Oude Baan-Oost. De auto begon plotseling te roken.

0:31

Vier gewonden bij frontale botsing op N267

Drie auto's zijn zondagmiddag rond 15.10 uur op elkaar gebotst op de N267 bij Oudheusden. Daarbij zijn vier personen gewond geraakt. Een traumahelikopter landde op de weg.

0:40

Bestuurder bestelauto zwaargewond bij ongeval in Tilburg

De bestuurder van een bestelauto is zondagochtend rond 10.30 uur zwaargewond geraakt bij een botsing tegen een boom op de Taxandriebaan in Tilburg.

2:18

Ilja viel 100 kilo af door sport en koolhydraatarm dieet

Ilja kreeg in juni 2019 een herseninfarct. Volgens de dokter had dit te maken met het feit dat ze veel te dik was. Ze volgde op aanraden van de arts een koolhydraatarm dieet en in combinatie met sporten viel ze 100 kilo af.

1:09

Chocolatier koopt alleenrecht op gebruik Bossche draak

Bijna 120 jaar na de oprichting slaat de Bossche draak z’n vleugels uit. Door een wonderlijke samenloop van omstandigheden verkreeg patissier Eric Maas namelijk het beeldrecht van de beroemde fontein, die nu verschijnt in chocolade- en drankvorm. Het moet helpen de draak net zo beroemd te maken als de Sint Jan en de Bossche Bol.

Sport: alles in beeld gebracht

2:25

Blinde Hein hoopt weer te kunnen zien met hersenchip

Blinden weer laten zien, dat is het doel van Pieter Roelfsema en het Nederlands Herseninstituut. Met een hersenimplantaat kan een vorm van zicht worden teruggegeven aan iemand die blind is. Hein Noortman werd door een tragisch klimongeval blind en volgt dit onderzoek op de voet. Voor dit baanbrekende onderzoek is 6 miljoen euro nodig. Doneren kan via: herseninstituut.nl/bringinsight

2:49

Kuipers: 'Instroom ziekenhuizen is over piek heen'

De instroom van nieuwe coronapatiënten in de ziekenhuizen lijkt over zijn hoogtepunt heen. Dat zegt Ernst Kuipers, voorzitter van het Landelijk Netwerk Acute Zorg. Daarmee lijkt het gevaar van de gevreesde code zwart in de ziekenhuizen voorlopig afgewend.

3:32

Sylvana Simons botst met voorzitter Ockje Tellegen

Bij een debat over emancipatie kibbelen voorzitter Ockje Tellegen en partijleider van BIJ1 Sylvana Simons erop los.

2:30

Kamil E. deed voorverkenning voor moord op Peter R. de Vries

Volgens het Openbaar Ministerie blijkt uit een combinatie van camerabeelden en historische telefoongegevens dat Kamil E. meerdere voorverkenningen heeft gedaan voorafgaande aan de moord op Peter R. de Vries. Dat maakten de officieren maandag bekend bij een nieuwe inleidende zitting in de Amsterdamse rechtbank.

2:25

Klaver: 'GroenLinks en PvdA speel je niet uit elkaar'

De komende regeerperiode gaan oppositiepartijen PvdA en GroenLinks het regeerakkoord op vijftien thema’s samen toetsen.

1:10

Paus over sociale media: 'Zoek naar echte ontmoetingen'

Tijdens een toespraak op een katholieke Griekse school heeft paus Franciscus kinderen gewaarschuwd voor sociale media. Zo hamerde hij erop dat mensen geen genoegen moeten nemen met het posten van simpele tweets.

Nederland en de wereld

Nu actueel
1:53

Streetart Frankey steelt de (licht)show met 'Darth Fisher'

De tiende editie van het Amsterdam Light Festival is van start. Door de coronamaatregelen is het nét iets anders dan normaal, maar nog even indrukwekkend.

1:57

De eerste pizza-automaat die alleen verse producten gebruikt

Pizza-automaten bestonden al, maar een automaat die ook ter plekke het deeg maakt en kneedt nog niet. In Den Haag staat nu De Pizza Automaat die dit kan en dat allemaal binnen drie minuten.

3:55

Angela Groothuizen: Wereldaidsdag nog steeds noodzakelijk

Een goede behandeling bij een hiv-besmetting is van levensbelang. Toch heeft een derde van de patiënten wereldwijd geen toegang tot die zorg. We praten erover met Angela Groothuizen, ambassadeur van het Aidsfonds.

1:32

Deze sportfanaat van 72 gaat voor loodzware recordpoging

Albert Keller, een 72-jarige sportfanaat die al 10 vermeldingen in het guiness book of records op zijn naam heeft staan met allemaal maffe sportuitdagingen, gaat voor een nieuwe recordpoging.

2:47

Natuurjunkie Geurt deelt Veluwe-verslaving in 400 foto’s

Hoe vasthoudend is de eenzame fotograaf die kromgebogen over zijn toestel, tegen de wind, over de Veluwe dwaalt? Nou, behoorlijk, getuige het levenswerk dat Geurt Besselink (54)uit Nieuw Milligen onlangs heeft uitgebracht. Het lijvige fotoboek is de vrucht van bijna veertig jaar passie voor de natuur, gevat in 400 zeer uiteenlopende foto’s. BEELD Olger Koopman

2:53

Waarom plassen stampen goed is voor ons allemaal

Vandaag is het weer zover: het NK Plassen Stampen! Staatsbosbeheer daagt ook dit jaar weer iedereen uit om eens goed los te gaan in de bossen en lekker in de plassen te stampen.

Koken & Eten: tips en inspiratie voor elke dag

Brabants Dagblad Sport

Sportnieuws van het Brabants Dagblad
1:59

Grim: 'Een wedstrijd die we heel snel moeten vergeten'

Willem II-trainer Fred Grim was uiteraard niet tevreden over de wedstrijd van zijn ploeg in de Arena. Ajax won met 5-0. Maar hij had ook wel goede dingen gezien.

3:18

Saddiki: 'We creëren te weinig en maken te weinig af'

De zegeloze reeks van Willem II in de eredivisie duurt voort. De Tilburgers, die op een goed eerste half uur na zwak voor de dag kwamen, verloren in eigen huis van promovendus Go Ahead (0-1) en zijn nu al zeven wedstrijden op rij in de competitie zonder zege.

3:22

RKC heeft niks in te brengen tegen Ajax

RKC Waalwijk is er niet in geslaagd te stunten tegen Ajax. De Amsterdammers hadden weinig te duchten van RKC en boekten een zakelijke zege in Waalwijk: 0-5.

3:10

Grim: ‘Roeien met de riemen... Dat klinkt wel heel negatief’

Willem II-trainer Fred Grim probeerde na het debacle in Heerenveen toch nog lichtpuntjes te zien, ook al waren die er niet veel.

0:16

Scorende doelman op Brabants amateurveld maakt gelijkmaker

Bij Haarsteeg - Vlijmense Boys was het doelman Aaron van Engelen die diep in de blessuretijd de gelijkmaker binnenschoot.

2:53

Fred Grim na zeperd van Willem II

Willem II-trainer Fred Grim had weinig positiefs gezien bij zijn ploeg in de thuiswedstrijd tegen Sparta, die in een 0-3 nederlaag eindigde.

De Ochtend Show to go

4:04

Jeroen raakte alles kwijt door bosbrand

Ook in het zuiden van Portugal zijn er bosbranden. Het huis van Nederlander Jeroen Boss ging daarbij in vlammen op.

3:59

Amnesty doet onderzoek naar verkrachting

Als een vrouw zich niet uitdrukkelijk verdedigt of duidelijk nee zegt tegen seks, kan dat een verzachtende omstandigheid voor verkrachting zijn. Althans, dat vindt een op de vijf mannen tussen 16 en 35 jaar, blijkt uit onderzoek van I&O Research in opdracht van Amnesty International.

3:17

Alpe d'Huzes team haalt 93.000 euro op voor digitale klim

Verslaggever Peter Boender staat in Krimpenerwaard bij een Alpe D'Huzes team dat net op de fiets is gesprongen.

2:54

Twintig jaar na de vuurwerkramp in Enschede

Het is vandaag 20 jaar geleden dat in Enschede een vuurwerkfabriek ontplofte. Hierbij kwamen 23 mensen om het leven, 400 woningen werden verwoest en 2000 mensen raakten dakloos.

3:44

Bram Moszkowicz mag niet terugkeren als advocaat

Bram Moszkowicz heeft vanmorgen van het Hof van Discipline te horen gekregen dat hij zijn oude beroep niet mag uitoefenen. De in 2012 uit het ambt gezette ex-strafpleiter had vier maanden geleden een verzoek ingediend om terug te keren als advocaat.

2:52

Zeshonderd kapperszaken sluiten vanmiddag

Ruim zeshonderd kapperszaken sluiten vanmiddag hun deuren. Het gaat om vestigingen die aangesloten zijn bij Kappers United. Doorknippen vinden zij niet langer verantwoord. Veel zelfstandige kappers zien zich wel genoodzaakt aan het werk te blijven.

Willem II

2:44

Vrezen voor degradatie in Tilburg: 'Mathijsen moet nadenken'

Dolf van Aert en Max van der Put over het laatste Willem II nieuws.

1:59

Grim: 'Een wedstrijd die we heel snel moeten vergeten'

Willem II-trainer Fred Grim was uiteraard niet tevreden over de wedstrijd van zijn ploeg in de Arena. Ajax won met 5-0. Maar hij had ook wel goede dingen gezien.

3:35

Dramatische reeks Willem II: 'Niet eens tegen topploegen'

Dolf van Aert en Max van der Put over het laatste Willem II nieuws.

3:18

Saddiki: 'We creëren te weinig en maken te weinig af'

De zegeloze reeks van Willem II in de eredivisie duurt voort. De Tilburgers, die op een goed eerste half uur na zwak voor de dag kwamen, verloren in eigen huis van promovendus Go Ahead (0-1) en zijn nu al zeven wedstrijden op rij in de competitie zonder zege.

4:35

Herhaling sprookje Isak?: 'Spits en verdediger nodig'

Dolf van Aert en Max van der Put over het laatste Willem II nieuws.

3:10

Grim: ‘Roeien met de riemen... Dat klinkt wel heel negatief’

Willem II-trainer Fred Grim probeerde na het debacle in Heerenveen toch nog lichtpuntjes te zien, ook al waren die er niet veel.

Voetbal

Bekijk hier alle voetbal-video's zoals samenvattingen, uitslagen en meer.
14:40

Ontdek de Eredivisie aflevering #3: Vitesse

In deze aflevering van Ontdek de Eredivisie is verslaggever Sjoerd Mossou in voetbalstad Arnhem.

2:39

Inan over blessure Tadic: 'Andere jongens moeten nu opstaan'

Ajax-trainer Erik ten Hag en clubwatcher Johan Inan blikken vooruit op het Champions League-duel Ajax-Sporting.

7:32

Panenka: 'Dan pist iedereen in zijn broek van het lachen'

In deze aflevering van Panenka bespreken Etienne Verhoeff en Sjoerd Mossou weer het voetbal van de afgelopen periode.

1:09

1-0 Juventus (Cuadrado)

Bekijk hier de 1-0 van Juventus tegen Genoa

2:43

Arne Slot: 'Verbaas me er soms over hoe goed we al zijn'

Feyenoord-watcher Mikos Gouka blikt terug op de wedstrijd Feyenoord - Fortuna.

1:10

Rangnick positief verrast: 'Dat ze dit niveau hebben'

Ralf Rangnick wint zijn eerste wedstrijd als interim-trainer van Manchester United. Hij is verbaasd over het niveau van zijn spelers.

Coronavirus Brabant

2:32

Marcel krijgt geen derde prik en gaat in quarantaine

Marcel Brans deed er alles aan om een derde prik te krijgen tegen het coronavirus. Van het RIVM kreeg hij te horen dat dit niet mogelijk was en nu gaat Marcel uit zichzelf in quarantaine.

1:24

Testen voor Toegang nu het nog mag

Testen voor Toegang nu het nog mag: Wij keken hoe druk het was op de avond voor er mogelijk nieuwe maatregelen worden aangekondigd.

1:13

Feesten alsof corona niet bestaat bij Harmony of Hardcore

Met toegangstesten zijn festivals weer toegankelijk, zo ook het Harmony of Hardcore-festival in Erp. De festivalgangers mochten voor het eerst sinds anderhalf jaar weer lekker losgaan.

0:31

Een stapavond zonder mondkapje: het kan weer voor de jeugd

Geen 1,5 meter, geen mondkapje, wél een test. Het was enorm druk in de binnenstad van Tilburg omdat na al die maanden de jeugd weer zonder mondkapje of 1.5 meter de kroeg in kon.

0:38

Drukte op Stratum: jongeren genieten van ‘ouderwetse’ avond

Het RIVM brengt deze zaterdag goed nieuws: voor het eerst sinds begin september zijn in de afgelopen 24 uur geen mensen gestorven aan corona. Het aantal besmettingen daalt hard nu de vaccinatiecampagne op stoom is. Dat betekent versoepelingen. Jongeren trokken massaal naar Stratumseind om daar van een ouderwetse stapavond te genieten.

1:39

Vaarwel mondkapjesplicht: bevrijding of spannend?

Het is nog een beetje wennen, maar de mondkapjes mogen verdwijnen uit het straatbeeld van de winkelende Nederlander. Wat vinden ze daarvan?

14:40

Ontdek de Eredivisie aflevering #3: Vitesse

In deze aflevering van Ontdek de Eredivisie is verslaggever Sjoerd Mossou in voetbalstad Arnhem.

14:25

Crashen in de Keuken over de GP van Saudi-Arabië

In Crashen In De Keuken analyseren Rob Kamphues, Robert Doornbos én Rob van Gameren de Formule 1-race die het afgelopen weekend heeft plaatsgevonden. Met deze week de Grand Prix van Saudi-Arabië.

5:32

'Toto Wolff en Christian Horner snappen er niks meer van'

In Pitstop bespreken Etienne Verhoeff en AD-verslaggever Arjan Schouten alles over de Grand Prix van Saoedi-Arabië.

7:32

Panenka: 'Dan pist iedereen in zijn broek van het lachen'

In deze aflevering van Panenka bespreken Etienne Verhoeff en Sjoerd Mossou weer het voetbal van de afgelopen periode.

1:04

Verstappen: 'Ze verdienen geen woord uit mijn mond'

De reacties van Lewis Hamilton en Max Verstappen na de GP van Saoedi-Arabië.

6:16

F1: GP van Saudi-Arabië

Bekijk hier de samenvatting van de F1 van de GP in Saudi-Arabië

Ondermijning in Brabant

Een jaar lang doen verslaggevers van het Brabants Dagblad, Eindhovens Dagblad en BN DeStem onderzoek naar ondermijning in Brabant.
0:39

'Je kunt deze oorlog winnen, maar de volgende staat klaar'

Socioloog Gerard Rooijakkers tijdens het grote ondermijningsdebat.

1:43

'Daarmee laat je zien dat de criminele industrie niet loont'

Een discussie tussen advocaat Erik Thomas en Paul Depla, burgemeester van Breda, tijdens het grote ondermijningsdebat.

1:05

'Het gaat veel verder dan de bedreiging van burgemeesters'

Paul Depla, burgemeester van Breda, tijdens het grote ondermijningsdebat.

1:44

'De rechterlijke macht en het OM worden allemaal afgeknepen'

Advocaat Erik Thomas tijdens het grote ondermijningsdebat.

0:45

'Die criminelen maken van gebruik van onze VOC-mentaliteit'

Paul Depla, burgemeester van Breda, tijdens het grote ondermijningsdebat.

1:55

'Wij laten structureel de koopman winnen van de dominee'

Discussie tussen politiechef Hanneke Ekelmans en Paul Depla, burgemeester van Breda, tijdens het grote ondermijningsdebat.

Koken & Eten

De food playlist
2:18

Ilja viel 100 kilo af door sport en koolhydraatarm dieet

Ilja kreeg in juni 2019 een herseninfarct. Volgens de dokter had dit te maken met het feit dat ze veel te dik was. Ze volgde op aanraden van de arts een koolhydraatarm dieet en in combinatie met sporten viel ze 100 kilo af.

0:45

Wil jij ook een chocoladeletter versieren? Zo doe je dat

Wat is er leuker dan een chocoladeletter voor Sinterklaas die je zelf hebt versierd? Stella laat samen met Tijn zien hoe je dit doen.

1:12

Dit is een slimme manier om deeg uit te rollen

In deze video van keukenheks zie je hoe je op een slimme manier deeg uit kan rollen.

1:37

Deze truc zorgt ervoor dat je basterdsuiker niet klontert

In deze video van keukenheks zie je een handige truc om ervoor te zorgen dat je basterdsuiker niet klontert.

0:37

Het Dalgona koekje uit Squid Game maken? Zo doe je dat

Met deze simpele stappen maak jij het bekende koekje uit de serie Squid Game.

0:55

Op deze manier kan je gemakkelijk eigeel scheiden

In deze video van keukenheks zie je hoe je op een gemakkelijke manier eigeel kan scheiden.

Zorgverleners aan het woord

13:01

#1: 'Ik dacht dat ik in oorlogsgebied was'

Huilend zaten ze na een nachtdienst in de auto. Een ander zat zelf ziek thuis met corona. Maar allemaal ervaarden ze ook een teamgevoel als nooit tevoren. En tussen de enorme drukte door kregen ze te maken met beveiliging in het ziekenhuis, vanwege een toenemende hoeveelheid aan negatieve reacties. Zes zorgverleners van drie Brabantse ziekenhuizen blikken in een online serie van deze site terug op het afgelopen jaar.

10:45

#2: 'Wij zijn ook coronamoe, maar we zullen door moeten'

Huilend zaten ze na een nachtdienst in de auto. Een ander zat zelf ziek thuis met corona. Maar allemaal ervaarden ze ook een teamgevoel als nooit tevoren. En tussen de enorme drukte door kregen ze te maken met beveiliging in het ziekenhuis, vanwege een toenemende hoeveelheid aan negatieve reacties. Zes zorgverleners van drie Brabantse ziekenhuizen blikken in een online serie van deze site terug op het afgelopen jaar.

10:54

#3: 'Ik vrees dat het oude normaal niet meer terug komt’

Huilend zaten ze na een nachtdienst in de auto. Een ander zat zelf ziek thuis met corona. Maar allemaal ervaarden ze ook een teamgevoel als nooit tevoren. En tussen de enorme drukte door kregen ze te maken met beveiliging in het ziekenhuis, vanwege een toenemende hoeveelheid aan negatieve reacties. Zes zorgverleners van drie Brabantse ziekenhuizen blikken in een online serie van deze site terug op het afgelopen jaar.

Rapper Willem kickbokst om mentaal én fysiek fit te blijven

22 december 2019

In 'FIT... met Arie Boomsma' loopt Arie Boomsma mee met wetenschappers, entertainers en topsporters om te zien hoe zij beweging gebruiken om fysieke- en/of mentale fitheid te bewerkstelligen. Als kijker krijg je inzicht in hun patronen en oefeningen, evenals een stukje emotionele bagage. Voor sommigen is hun fitte levensstijl een handvat om met deze bagage om te gaan. In de zesde en laatste aflevering gaat Arie trainen met rapper Willem de Bruin. Willem brak in 2004 door als rapper met The Opposites. Samen met goede vriend Twan vormde hij een rapduo en scoorde meerdere hits zoals ‘Dom, Lomp en Famous’, ‘Slapeloze Nachten’ en ‘Sukkel voor de Liefde’. In 2014 gingen The Opposites uit elkaar, waarna Willem in een donkere periode terechtkwam. In FIT… Met Arie Boomsma vertelt hij niet alleen openhartig over deze tijd, maar ook over hoe hij er uiteindelijk weer bovenop is gekomen. Zo stelt hij: ‘’Wat ik geleerd heb, is dat dit ook allemaal begonnen is omdat ik totaal niet in connectie stond met mijn gevoel; hoe ik mij lichamelijk voelde, hoe ik mij mentaal voelde.’’

8:58

Rapper Willem kickbokst om mentaal én fysiek fit te blijven

In 'FIT... met Arie Boomsma' loopt Arie Boomsma mee met wetenschappers, entertainers en topsporters om te zien hoe zij beweging gebruiken om fysieke- en/of mentale fitheid te bewerkstelligen. Als kijker krijg je inzicht in hun patronen en oefeningen, evenals een stukje emotionele bagage. Voor sommigen is hun fitte levensstijl een handvat om met deze bagage om te gaan. In de zesde en laatste aflevering gaat Arie trainen met rapper Willem de Bruin. Willem brak in 2004 door als rapper met The Opposites. Samen met goede vriend Twan vormde hij een rapduo en scoorde meerdere hits zoals ‘Dom, Lomp en Famous’, ‘Slapeloze Nachten’ en ‘Sukkel voor de Liefde’. In 2014 gingen The Opposites uit elkaar, waarna Willem in een donkere periode terechtkwam. In FIT… Met Arie Boomsma vertelt hij niet alleen openhartig over deze tijd, maar ook over hoe hij er uiteindelijk weer bovenop is gekomen. Zo stelt hij: ‘’Wat ik geleerd heb, is dat dit ook allemaal begonnen is omdat ik totaal niet in connectie stond met mijn gevoel; hoe ik mij lichamelijk voelde, hoe ik mij mentaal voelde.’’

8:01

Laidback Luke: Ik zei altijd, een burn-out is voor mietjes

In de laatste aflevering van seizoen 2 gaat Arie Boomsma langs bij dj en producer Laidback Luke. Luke merkte rond z'n twintigste - toen hij al bezig was met muziek - dat hij lange studiodagen maakte en toe was aan beweging. Op deze manier is hij in aanraking gekomen met Kung Fu. Het is voor hem een combinatie van alles in het leven: lenigheid, coördinatie, mentaal, fysiek... Het is een hele uitgebreide sport. Luke heeft op z'n 21e en 31e te maken gehad met een burn-out. Toen hij begin twintig was, kwam het vooral doordat hij zichzelf als doorgebroken dj veel te veel druk oplegde. Tien jaar later kwam het vooral door een combinatie van drank en drukte. Door te stoppen met drinken én lichamelijk fit te worden, is hij z'n burn-out toentertijd te boven gekomen. Tien jaar later was het echter wéér raak. Ondanks zijn gezonde levensstijl kreeg Luke opnieuw te maken met een burn-out, omdat hij geen rust nam. Hij werkte altijd door, óók tijdens weekenden en vakanties. Nu neemt hij één dag in de week vrij, beweegt hij veel én leeft hij gezond. Daarnaast zorgt structuur in z'n leven voor een thuisgevoel. Bovendien houdt hij altijd de Amerikaanse tijd aan, ook als hij in Nederland is. Dit zorgt ervoor dat hij z'n drukke leven kan volhouden.

9:28

'De Braboneger kon één ding, Steven Brunswijk kan veel meer'

In de vijfde aflevering traint Arie samen met cabaretier Steven Brunswijk oftewel 'Braboneger'. Arie gaat met Steven en z'n vrouw Ayla in gesprek over o.a. zijn werk en hun gezin, én ze doen een paar pittige cardio- en krachtoefeningen. Steven is inmiddels afgestapt van de naam en het karakter 'Braboneger', want hij word ouder en is gaan inzien dat hij als persoon veel meer is dan alleen het typetje. Zo probeert hij in zijn theatervoorstellingen bewustwording te creëren rondom actuele thema's als slavernij. Door hier bijvoorbeeld racistische grappen over te maken, zet hij mensen aan het denken en bereikt hij meer dan activisten.

7:54

Met deze nuttige tips kun je een burn-out voorkomen

In deze aflevering gaat Arie langs bij psycholoog Thijs Launspach. Hij stelt dat we meer dan ooit te voren werken en onze banen steeds drukker en belastender voor ons hoofd zijn geworden. Daarnaast proberen we onze tijd zo optimaal mogelijk te benutten, zijn we verslaafd aan apparaten als smartphones en hebben we grote prestatiedrang. Hierdoor is de kans groot dat je te veel stress ervaart zonder 'hersteltijd' tussendoor, wat uiteindelijk tot een burn-out kan leiden. Vooral twintigers hebben tegenwoordig te maken met burn-outs, want FOMO (fear of missing out) en sociale vergelijking zorgen voor extra druk. Om het niet zover te laten komen, is het belangrijk dat je goed slaapt, gezond eet, sport, maar ook elke dag even 'speelt' én even helemaal niks doet. Daarnaast is mediteren een goede techniek om je hoofd leeg te kunnen maken.

9:24

Straatvoetballer Rocky zet zich in voor kansarme jongeren

In de derde aflevering gaat Arie langs bij Rocky (Roxanne) Hehakaija, voetbalster en de eerste vrouwelijke straatvoetballer in computerspel FIFA. Rocky was al het eerste vrouwelijke lid van ‘s werelds beste straatvoetbalteam de Street Legends. Met dit team heeft ze op topniveau demonstraties en clinics gegeven in onder andere de sloppenwijken van Zuid-Afrika, Brazilië en Kenia. Daarnaast richtte zij samen met Philip Veldhuis de stichting Favela Street op. Hiermee hoopt ze jongeren ‘met de voet aan de bal een betere kans te geven in hun leven en het beste uit zichzelf te halen’. Rocky is van jongs af aan altijd al met voetbal bezig. Ze was vroeger echter heel onzeker en zag een manwijf in de spiegel. Ze heeft hier soms nog steeds last van, al probeert ze er nu alles aan te doen om zichzelf én de kansarme jongeren die zij helpt zelfverzekerdheid mee te geven. Hiermee wil Rocky laten zien dat zij meer is dan een goede straatvoetbalster.

7:52

Joel Beukers: Krachttraining is voor mij een uitlaatklep

In aflevering 2 gaat Arie langs bij fitnessgoeroe en internetsensatie Joel Beukers. Er staat een rugtraining op het programma, dus Arie kijkt mee hoe Joel aan de slag gaat en mag natuurlijk zelf ook nog even aan de bak. Joel heeft heel lang gerugbyd, maar is door een blessure gestopt en focust zich nu vol op krachttraining. Daarnaast is hij maakt hij goedbekeken fitness-video's.

8:11

'Als webcamgirl heb ik zelf de macht in handen'

In de eerste aflevering van seizoen 2 gaat Arie langs bij webcamgirl én voormalig topturnster Verona van de Leur (33). Toen Verona nog aan de top turnde, stond natuurlijk alles in het teken van topsport. Dit veranderde echter toen ze stopte: twee jaar lang was ze anti-sport. Inmiddels ziet ze in dat ze sport buiten een turnhal of fitnessruimte juist nodig heeft om zich gelukkig en blij te voelen. Qua gevoel zit ze mede daarom nu veel meer op haar hoogtepunt dan vroeger. Haar sportdoel is nu niet om sterker, breder of juist dunner te worden. Ze wil gewoon gezond en fit blijven. Ondanks dat Verona in het verleden te maken heeft gehad met seksueel misbruik, heeft ze er bewust voor gekozen om als webcamgirl te werken. Ze heeft achter de webcam namelijk zelf de macht in handen.

11:42

Zó bereidt Maarten zich voor op Elfstedentocht

In 'FIT... met Arie Boomsma' loopt Arie Boomsma mee met wetenschappers, entertainers en topsporters om te zien hoe zij beweging gebruiken om fysieke- en/of mentale fitheid te bewerkstelligen. In deze special gaat Arie langs bij Olympisch zwemmer Maarten van der Weijden. Hij zal op 21 juni opnieuw de uitdaging aangaan om de Elfstedentocht te zwemmen. Vorig jaar begon hij op 18 augustus aan de tocht, maar hij moest 37 km voor de finish opgeven omdat hij zich hondsberoerd voelde. Arie spreekt met Maarten over zijn eerste poging, zijn overwonnenn ziekte, zijn voorbereiding op Olympisch goud, en natuurlijk zijn huidige voorbereiding op z'n tweede poging om de Elfstedentocht te zwemmen. Daarnaast traint Arie ook nog even met hem mee. Maarten zwemt namelijk (natuurlijk!) niet alleen, hij doet ook aan yoga om zijn spieren flexibel te houden.

8:58

Wereldkampioen Bart leert Arie hoe je als freerunner traint

In 'FIT... met Arie Boomsma' loopt Arie Boomsma mee met wetenschappers, entertainers en topsporters om te zien hoe zij door middel van beweging fysiek én mentaal fit blijven. Als kijker krijg je inzicht in hun patronen en oefeningen, evenals een stukje emotionele bagage. Voor sommigen is hun fitte levensstijl een handvat om met deze bagage om te gaan. In de vijfde aflevering gaat Arie langs bij Bart van der Linden, wereldkampioen freerunner. Hij vertelt hoe hij als freerunner traint en hoe hij de klappen kan opvangen. Freerunnen lijkt natuurlijk een hele gevaarlijke sport, maar in de praktijk gaat het niet vaak fout. Als het wél fout gaat, dan gaat het ook flink verkeerd. Zo heeft Bart meerdere schroeven in zijn been. Arie waagt zich ook aan een paar oefeningen en krijgt zelfs de smaak een beetje te pakken.