PREMIUM
Richard (62) zat vijf keer in de gevangenis: ‘Het heeft mijn kijk op de wereld niet veranderd’
podcastRichard*(62) was dakloos, kon boetes niet betalen en kwam zo vijf keer in de Alphense gevangenis terecht. Maar hij vond dat ‘niet traumatisch’. Al was het alleen maar omdat hij medewerker Jaap (44) ontmoette. ,,Hij hielp me met het vinden van een huis.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
interview
Paniek om een dringend mailtje van de baas: waarom ons brein soms worstelt met werk
Kenniswerk is zwaar voor onze mentale gezondheid, ziet Christianne Vink, psycholoog en auteur van Het grote hoe ik werk boek. Ze ontmoet in haar praktijk werkenden die worstelen met vermoeidheid en stress, en zich tegelijkertijd moeilijk kunnen concentreren. Wat kun je daaraan doen? -
PREMIUM
Om carrièrewensen waar te maken moet je risico nemen: ‘Zorg dat je een plan B hebt’
Een nieuw werkjaar betekent ook het waarmaken van goede voornemens, zoals vragen om die salarisverhoging of toch solliciteren naar die gedroomde promotie. Vijf tips van experts om je ambities om te zetten in daden. -
PREMIUMPODCAST
Zo is het om directeur van een gevangenis te zijn: ‘Zonder regels wordt het een chaos en gevaarlijk’
Ze is de directeur, maar neemt even zo vaak een andere rol aan in de Alphense gevangenis: die van burgemeester, advocaat of moeder. Janneke (35) over haar werk in de PI: ,,Hoe hoger je komt, hoe verder je van de werkvloer afstaat. Dat geldt alleen niet in de gevangenis.” -
‘Het is lastig om helder na te denken als de stress uit onze oren spuit’
Gedragspsycholoog Chantal van der Leest bekijkt onze gedragingen op de werkvloer: wie of wat bepaalt onze dagelijkse beslissingen? Vandaag: werkstress bestrijden -
PREMIUM2
Meer uren per dag werken in minder dagen, kan het?
Meer tijd voor ons sociale leven, minder files en minder drukte bij de kinderopvang. Om de problemen op de arbeidsmarkt aan te pakken, komt internist en hoogleraar Marcel Levi met een opmerkelijk voorstel: ga hetzelfde aantal uren werken in minder dagen.
-
Koken & Eten
Hygiëne in de keuken: maak ook je kruidenpotjes af en toe goed schoon
Veel gevallen van voedselvergiftiging ontstaan thuis, aldus het RIVM. De meeste bacteriën in de keuken denk je waarschijnlijk te vinden in de keukenhanddoek, vuilnisbak of snijplank, maar uit een nieuwe studie blijkt dat kruidenpotjes nog grotere bacteriemagneten zijn. -
-
-
Rommelige werkplek schoon krijgen én houden: ‘Geen pennenbakjes vol lege pennen op je bureau’
Rondslingerende papiertjes, achtergebleven broodkruimels en ingedroogde koffievlekken. Bij het (thuis)werken wordt je bureau al snel een rommeltje. Voor internationale ‘Ruim-je-bureau-op-dag’ geven schoonmaker John Heuckeroth en opruimcoach Marianne Bodenstaff tips voor een schone en geordende werkplek. -
PREMIUMPODCAST
Karim komt bijna vrij uit gevangenis: ‘Ze zeggen dat het buiten veranderd is, maar ik zie geen vliegende auto’s’
Al twee jaar zit hij vast in de Alphense gevangenis. Maar het einde is in zicht. Karim (35) mag misschien de laatste fase van zijn straf buiten doorbrengen. Afhankelijk van de risico’s, belangen van eventuele slachtoffers en als hij werk heeft. Met een enkelband, dat wel. ,,Ik pak elke baan aan.”